Cette offre contient
Un programme d'entrainement personnalisé pour toi:
Cela signifie qu'il prend en compte votre mode de vie, vos horaires professionnels, vos entraînements et votre profil physique.
Une diète personnalisée:
Une diète spécifique à votre objectif avec des macros calculées au plus précis avec programme nutritionnel à suivre.
Complément alimentaire adapté:
Une liste des compléments adaptés à votre régime alimentaire et à votre entraînement, si nécessaire.
Consultation en ligne:
Vous êtes en contact avec un coach qui répondra à vos questions dans un délai de 24 heures. Des appels en visio pour des consultations avec votre coach attitré seront planifier. Pour progresser, notamment dans l'expérience et la compréhension des mouvements, des temps de repos, et pour répondre à toutes vos interrogations
Fiches, videos recette, vidéos explicatives :
Vous recevrez tous les outils indispensables pour suivre votre programme alimentaire et d'entrainement ainsi que les instructions de votre coach. Grâce à ces ressources, il vous sera facile de progresser de manière efficace. Il vous suffira de suivre les conseils donnés pour avancer sereinement dans votre transformation physique.
Bilan sur vos progression et situation:
Un bilan est effectué toutes les fin de semaines afin de récapituler vos progrès et de mettre à jour votre programme d'entraînement et votre nutrition en fonction de votre situation et de vos avancées.
Séance coaching :
Des événements et séances de coaching gratuits seront proposés en fonction des disponibilités de votre coach occasionnellement. Ces informations vous seront communiquées ultérieurement et annoncées sur la communauté privée. Pour le moment, ces sessions se dérouleront principalement à Rennes et à Lannion.
Coaching & suivi
L'abonnement du coaching complet est celui qui vous offrira un confort total pour vous guider vers vos objectifs de la manière la plus rapide et optimisée possible. Tous les outils nécessaires vous seront fournis pour atteindre vos objectifs en autonomie, tout en bénéficiant de la présence d'un coach qui sera là pour vous guider et répondre à tous vos doutes sur le monde du fitness et de musculation.
